dimanche 29 décembre 2013

OLEOTHERAPIE: LES HUILES QUI SOIGNENT

Le succès de l'aromathérapie a fait les beaux jours des huiles essentielles, mais connaissez-vous l'oléothérapie: les soins par les huiles végétales? Depuis l'antiquité, et surtout en Grèce et en Italie, l'huile d'olive était déjà considérée comme un médicament miracle pour lutter contre les maladies de la peau, les douleurs et bien d'autres maux. 
Aujourd'hui, on connait un éventail impressionnant d'huiles végétales efficaces pour telle ou telle pathologie et chacun peut y trouver une réponse à ses besoins, en usage interne ou en application externe. L'huile de bourrache pour les peaux matures, l'huile de noisette ou de macadamia pour les peaux grasses, le jojoba pour réguler le sébum, mais aussi des huiles plus puissante comme celle de neem pour lutter contre les insectes et les acariens, l'huile de nigelle contre l'acné et les problèmes digestifs ou celle de calophylle pour les problèmes de circulation. Certaines possèdent même des filtres anti-UV (sésame ou buruti). 
Hydratantes, émollientes, adoucissantes, riches en omégas 3 et 6, elles sont les meilleurs anti-âge 100% naturels et possèdent les bons acides gras essentiels. Alors que les huiles minérales bon marché dérivées du pétrole ("paraffine"), à fuir absolument, sont quant à elles sans intérêt cosmétique, voire toxiques, comédogènes et allergènes.
Les huiles végétales sont de vrais cadeaux de la nature, alors profitez de leurs vertus incroyables! 
A découvrir dans "mes 50 recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" (Editions Grancher), à la page 26 pour les soins cutanés et p.32 pour le soin des cheveux.

jeudi 26 décembre 2013

ATELIER ENFANTS: UN CADEAU POUR LES FETES A MOITIE PRIX

Pour fêter les vacances de Noël, les enfants sont à l'honneur à l'atelier Lutèce (141, rue Léon Maurice Normann, à Paris 13e). Le samedi 28 décembre de 14h à 15h, avec ou sans accompagnateur, un enfant inscrit, c'est un enfant gratuit*.

* Pour l'atelier Création de savons bio de 14h à 15h.
Tarif: 32€/enfant, soit 16€/enfant le samedi 28 décembre 2013, si 2 enfants inscrits.
Réservation: monateliercosmetique@gmail.com

dimanche 3 novembre 2013

LES PLANTES INDIENNES AU SECOURS DES CHEVEUX

Bardane, ortie, pensée sauvage, douce-amère... ces plantes sont connues pour les soins de la peau et largement utilisés pour leur action dépurative, notamment en cure interne. Mais connaissez-vous les plantes ayurvédiques? Tulsi, kapoor, amla ou bhringaraj pour les plus utilisées. Originaires d'Inde, elles entretiennent les cheveux naturellement grâce à leurs propriétés traitantes ou colorantes douces, assainissent le cuir chevelu et fortifient les cheveux.
Seules ou en mélange, elles aident à retrouver de beaux cheveux, surtout s'ils ont été affaiblis et abîmés par les produits industriels (shampooings, masques, décolorations et colorations...).
On les trouvent facilement dans les boutiques indiennes ou les sites spécialisés. Découvrez votre "dosha" et les soins correspondants, vous serez étonnées du résultat!
Le livre de recettes cosmétiques "Mes 50 meilleures recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" (Éditions Grancher, 16€) vous dévoile tous leurs secrets.
A découvrir page 86: le "Masque lavant aux plantes indiennes".
Pour acheter le livre actuellement en promo chez Mon Atelier Cosmétique, suivez le lien:
Je click ici pour commander.

mardi 29 octobre 2013

IDEE CADEAU BIO POUR LES BIOGIRLS

Mon recueil de recettes richement illustré "Mes 50 meilleures recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" vient de paraître aux Éditions Grancher. On y retrouve des conseils, des tableaux explicatifs et les meilleurs actifs végétaux répertoriés. 
Et bien sur 50 recettes cosmétiques naturelles et bio, sans produits chimiques comme les émulsifiants et les conservateurs de synthèse issus des biotechnologies ou les actifs obtenus par bioconversion bactérienne (acide hyaluronique, DHA, xanthane...).*
A cette occasion, Mon Atelier Cosmétique vous propose de le gagner sur Facebook, alors likez vite la page du site et tentez votre chance!!
Je tente ma chance en cliquant ICI. 

* sélectionné et recommandé par le site  Les livres du bien-être.

mercredi 23 octobre 2013

COSMETIQUES ET PERTURBATEURS ENDOCRINIENS

Le mois dernier, le rapport de l'institut Nateo a fait l'effet d'une bombe dans l'industrie des cosmétiques de synthèse déjà boudée par de nombreuses consommatrices. L'info à retenir: "40% des produits cosmétiques industriels contiennent au moins un perturbateur endocrinien, ces substances chimiques qui intoxiquent l'organisme et provoquent maladies, allergies et cancers, contre seulement 1,3% dans les produits labellisés bio". 
Difficile de savoir quel produit n'en contient pas, d'autant que les marques ne communiquent pas sur ce sujet, pire encore, certaines désinforment, comme cette marque très connue (L***) qui vente les mérites du propylène glycol, une de ces substances douteuses à éviter provoquant allergies et problèmes rénaux, que l'on retrouve dans les cigarettes électroniques, l’alimentation industrielle et dans de nombreux cosmétiques et produits d'hygiène!!
Alors faites vos cosmétiques vous-même pour préserver votre santé et la planète et pour retrouver des soins 100% efficaces avec les plantes et les huiles essentielles!
Pour découvrir, à domicile (Paris/RP), la formulation simplifiée, les bons produits et les actifs végétaux, rendez-vous avec www.monateliercosmetique.com et réservez votre atelier Duo en promo: ICI! (durant tout le mois d'octobre).

dimanche 6 octobre 2013

SECRETS COSMETIQUES AU BEURRE DE CACAO

Cette rentrée est riche d'événements gourmands, bientôt le Salon du Chocolat de Paris ouvre ses portes et le livre de mon amie Laurence Alemanno "1001 secrets sur le chocolat" qui vient de sortir aux Editions Prat, vous fera peut-être patienter... 
On y retrouve ses conseils de pro pour sélectionner et savourer les meilleurs chocolats, mais aussi des recettes sucrées et salées à tomber!!! 
Je suis aussi heureuse de vous le présenter pour y avoir participé à travers des recettes cosmétiques autour du beurre de cacao, mon soin préféré! 
Macérât, baume à lèvres, gommage, soins pour les cheveux..., 8 recettes exclusives à découvrir en attendant la sortie de mon livre de recettes cosmétiques prévue pour le mois de novembre prochain chez Grancher. 
Venez vite le découvrir à sa belle boutique située au 57 rue Daguerre, Paris 14e. 
Cadeau pour toutes les lectrices du blog: 10€ offert sur un atelier cosmétique à la boutique pour l'achat des 1001 secrets de Laurence!
Bonne lecture...

dimanche 25 août 2013

POURQUOI PREFERER LES ACTIFS NATURELS DES PLANTES AUX ACTIFS ISSUS DES BIOTECHNOLOGIES?




Les actifs des plantes sont 100% naturels et sans danger pour la santé et l'environnement, il apportent tout ce dont notre peau a besoin, de l'intérieur et de l'extérieur. En cure internes (infusions, décoctions, macérations, plantes sèches ou extraits de plantes fraîches) ou en application locales, leur efficacité est prouvée depuis l'apparition des premiers soins cosmétiques et esthétiques. C'est dire!
Depuis plus de 60 ans les biotechnologies ne cessent de déposer des brevets et ajoutent des molécules synthétisées à tout va dans toute sorte de produits d'hygiène et de cosmétique. De nombreuses études évoquent malheureusement leur toxicité (allergies et perturbations endocriniennes en tête!).

Ces actifs chimiques, "noyés" dans des supports douteux (crèmes cosmétiques gorgées de conservateurs , shampooings et gels douches aux tensio-actifs...), sont vendus au nom de l'innovation technologique, mais provoquent à la longue des maladies diverses, des irritations cutanées, et participent au développement de certains cancers. Notre planète n'est pas en reste: pollution industrielle, pollution des nappes phréatiques, etc.

Les actifs des plantes et de toutes sortes de végétaux sont précieux pour notre peau, profitez-en sans modération! Les triglycérides d'acides gras des huiles et beurres végétaux, protecteurs et nourrissants reconstituent le film hydrolipidique cutané et participent à la constitution des membranes cellulaires. Les polysaccharides, contiennent des mucilages , hydratants et adoucissants, il lissent les rides.
Les huiles essentielles antibactériennes et anti-inflammatoires, stimulent, tonifient et soignent les peaux abîmées. les phytostérols contenus dans les graines et fruits oléagineux sont émollients, réparateurs et apaisants. On y trouve aussi, des acides de fruits (contenus dans la plupart des fruits), des saponosides, des composés phénoliques comme les tanins, des sels minéraux et des oligo-éléments (qui stimulent les cellules), des acides aminés et des protéines, des vitamines anti-oxydantes A, B, C, E (qui maintiennent la qualité de notre peau). La beauté est dans la nature!

mardi 16 juillet 2013

UN ATELIER COSMETIQUE GRATUIT A PARIS

VOTRE CREME APRES SOLEIL GRATUITE POUR LES VACANCES...
VIVE L'ETE avec un petit cadeau de bienvenue pour les nouvelles lectrices du blog: le dimanche 21 juillet, MonAtelierCosmétique.com offre au 10 premières inscrites une séance découverte pour apprendre à se concocter une crème apaisante après soleil.
Ça se passe à Paris 13e de 17h30 à 18h30 et c'est gratuit! Profitez-en vite, les places sont limitées...


MonAtelierCosmétique.com propose des ateliers de création cosmétique (soins visage/corps et cheveux, maquillage naturel, création de parfums bio, aromathérapie, anniversaires enfants) en institut ou à domicile, et des kits cosmétiques pré-dosés prêts-à-l'emploi à petit prix. 
Pour découvrir les soldes de MonAtelierCosmétique.com, suivez le lien "je découvre les soldes".

mercredi 29 mai 2013

BON PLAN SPECIAL FETES DES MERES

LA FÊTE DES MAMANS C'EST TOUT LE MOIS DE MAI! Mon Atelier Cosmétique prolonge la Fête des Mamans et vous offre un gloss bio 100% naturel pour toute commande d'un atelier cosmétique ou de création de parfum bio, c'est cadeau alors profitons-en encore quelques jours...

Pour obtenir votre gloss bio: www.monateliercosmetique.com
Offre valable jusqu'au 31 mai 2013.

mardi 7 mai 2013

PROFITEZ DU PRINTEMPS POUR FAIRE VOS MACERATIONS DE FLEURS!

Le printemps est bien timide cette année et se fait toujours désirer avec une fleur: l'impatience! 
Enfin, le lilas est en fleur et donne de belles grappes mauves bien fournies; alors avant qu'elles ne disparaissent, préparons vite notre macérât anti-rhumastismes et petites douleurs diverses 100% naturel au lilas du jardin.


Recette:  dans un bocal désinfecté ou stérilisé, cueillez 200gr de fleurs et feuilles et laissez macérer tranquillement au soleil dans 600 gr d'huile de sésame ou de noisette bio pendant 1 mois. 
A appliquer sur les zones douloureuses (tout en profitant de ce doux parfum jasminé).
A vos bocaux....
Découvrez-le aussi dans votre assiette, avec un peu de mâche ou de la roquette, pour égayer vos plats ou étonner vos invités...

lundi 29 avril 2013

LE MAQUILLAGE N'EST PAS SANS DANGER!



Le maquillage est toujours à la mode et fortement lié à la séduction, mais il n'est pas forcément l'ami de votre peau. Même si les produits sont de plus en plus contrôlés, il reste des composants toujours présents dans nos rouges à lèvres, fards et fonds de teints, auto-bronzants et vernis à ongles industriels.
On a visiblement pas retenu les leçons du passé (scandales du talc, du blanc de céruse, du khôl, de la graisse de baleine...), et les produits toxiques sont toujours dans nos cosmétiques!
De nombreuses recherches montrent que l'application quotidienne de certaines substances provoquent de sérieux dégâts sur la santé et sur l’environnement.
Ce n'est pas nouveau, mais malheureusement pas assez relayé par la presse et les médias. De la simple irritation, à l'infertilité ou au cancer, ces dangers sont souvent ignorés par les marques, voire encensés, comme cette marque anglaise L***, championne du "Greenwashing" qui affirme à tord que le propylène glycol est excellent pour la peau.
Nanoparticules, dioxyde de titane, huiles minérales et toute une batterie de conservateurs de synthèse se retrouvent dans nos cosmétiques et dans le maquillage.
Regardez les étiquettes et fuyez les silicones, collagène, parabens, glycols, laureth, AHA, pigments chimiques (CI n°XXX), formaldéhydes (vernis à ongles), DHA (autobronzants)... et tous les parfums de synthèses.

PASSER AU NATUREL ET FAIRE SON MAQUILLAGE, C'EST SIMPLE ET RAPIDE, ET TELLEMENT PLUS ECONOMIQUE!!
Pour une scéance de création de maquillage 100% naturel et bio (Paris et RP), contactez:
monateliercosmetique@gmail.com
Tarifs à partir de 25€/pers.
Pour en savoir plus: www.monateliercosmetique.com

jeudi 18 avril 2013

PROTEGEONS NOS AMIES LES ABEILLES!

Les abeilles sont précieuses pour l'équilibre de la biodiversité et le constat est toujours aussi alarmant, elles disparaissent peu à peu en partie à cause de la pollution et des pesticides toxiques. Une raison de plus pour consommer bio!!
Avec elles, disparaissent des produits de haute qualité aux vertus médicinales et cosmétiques: miel, cire, propolis et gelée royale.
La propolis récoltée par les abeilles a un pouvoir antiseptique, elle protège naturellement la ruche des agressions extérieures. Présentée sous forme de plaquettes solides de couleur jaune à marron foncé, l'apiculteur la recueille dans la ruche pour la transformer en préparations médicinales. Sa teneur en résines, en flavonoïdes, vitamines et oligo-éléments est intéressante pour les cures internes et les soins cutanés.
La cire d'abeille (INCI: cera alba) est très précieuse pour fabriquer des bougies naturelles et surtout reconnue pour ses propriétés anti-bactériennes et filmogènes. C'est pourquoi on la retrouve dans les produits cosmétiques et dans le maquillage naturel et bio (fonds de teint en stick, baumes et rouges à lèvres). Attention, regardez bien les étiquettes! certains laboratoires n'hésitent pas à utiliser les cires de silicone (sous produits de la pétro-chimie), à bannir de notre trousse de maquillage!

Faites vous-même votre baume à lèvres protecteur aux actifs de la ruche:
- Faire fondre au bain-marie 1 gr de cire d'abeille, 0.5 gr de miel, 0.5 gr de gelée royale, 4 ml d'huile de noix de coco et 4 gr de beurre de karité.
- Mélanger et verser rapidement dans un pot désinfecté à l'alcool de pharmacie.
- Laisser durcir et refermer.
Votre baume est prêt à être utilisé et se conservera 3 mois.

samedi 30 mars 2013

CONCOURS AVEC MON ATELIER COSMETIQUE

Le printemps se fait timide cette année, alors viens vite découvrir la chaleur fruitée des gloss naturels à faire soi-même. 
Leurs goûts fruités bio ultra naturels, leurs compositions 100% végétales et leurs pigments minéraux, miam! un pur plaisir pour les sens! 
Sans silicone et autres polymères cancérigènes, sans lanoline ou sucrose acetate, c'est une belle découverte pour celles qui veulent passer au naturel et laisser tomber les produits chimiques toxiques.
   
Mon Atelier Cosmétique  propose un concours pour tenter de se faire plaisir avec ce joli kit express pour un véritable soin protecteur des lèvres à la cire d'abeille bio. 
A se concocter à la maison!
Tous les 100 fans, un kit gloss est mis en jeu, alors tente ta chance pour le 2e et like la page de Mon Atelier Cosmétique.
Pour participer: CLIQUEZ ICI
Bonne chance et n'hésite pas à partager...

samedi 23 mars 2013

UN ATELIER COSMETIQUE AUTOUR DU THE VERT

C'est une nouveauté très printanière pour celles qui souhaitent concocter leur crème hydratante et anti-oxydante au thé vert. Ses fabuleux actifs sont déjà mondialement reconnus, alors retrouver toutes ses vertus concentrées dans sa crème visage ou corps fabriquée par ses soins, c'est du pur plaisir! 

Et toujours un produit fini 100% végétal, bio, naturel et sans ingrédients ou conservateurs chimiques,  à base du prestigieux thé vert bio des hauts plateau UVA.

Click click ici pour RESERVER MON ATELIER "TEA TIME ET COSMETIQUE"
(avec le code RESA, vous ne régler que 4,50€ et le solde sur place)

L'AUTRE THE, salon de thé et vente de thé
40, rue Mouffetard, Paris 5e
Dimanche 14 avril 2013 de 14h30 à 15h30
Programme: cours (crème réalisée et emportée) et  "tea time" offert à 15h30
45€/pers ( - 5€ sur présentation de ce mail)
Réservation en ligne ou sur place à la boutique (fermé le lundi).

mercredi 20 mars 2013

L'HUILE ESSENTIELLE D'ORCHIDEE EXISTE-T-ELLE?

Nous sommes tous attirés par cette plante tropicale et mystérieuse qu'est l'orchidée: les indémodables phalaenopsis de nos intérieurs, les belles cattleyas parfumées, les généreux dedrobium, pour les plus connues, ou l'orchidée noire Tacca du Japon, une des plus spectaculaire. On compte plus de 20 000 espèces botaniques et 100 000 hybrides. Et oui! les orchidéistes se sont bien amusés dans leur folie créative.
Certaines sont inodores, d'autres rappellent le lilas, la glycine ou le muguet. Certaines dégagent même des fragrances proches de la cannelle, du chocolat, de la noix de coco ou de l'amande, alors que d'autres sont carrément nauséabondes. 
La star de la cosmétique c'est l'orchidée blanche rhynchostylis, elle est utilisé sous forme d'extrait comme actif cosmétique, car l'huile essentielle ou l'absolue reste pratiquement impossible à produire en raison de la rareté des fleurs odorantes. En Thailande ou à Madagascar des produits à base d'orchidée sont commercialisés, mais en l'absence d'information sur les étiquettes ou de chémotype, difficile de s'y retrouver!
Alors attention, vérifiez bien que l'orchidée de votre produit cosmétique ne soit pas de synthèse, comme le lilas, la fragrance reconstituée à partir d'autres molécules de plantes est monnaie courante! 
LA super star des orchidées, c'est bien sur le vanillier, dont je suis totalement addicte!! seule espèce comestible exploitée pour le parfum unique de son fruit. Et c'est aussi la seule orchidée dont on trouve facilement l' huile essentielle dite "oléorésine", extraite de la gousse par solvant. Attention toutefois aux extrait de vanilline de synthèse sans intérêt!!

Pour en savoir plus sur les orchidées:  http://www.sfo-idf.com/

jeudi 7 mars 2013

BONNE NOUVELLE POUR NOS AMIS LES BETES!

Le 11 mars prochain est un jour de fête pour tous les consommateurs des pays de l'OCDE, et surtout pour les lapins, souris et autre petits mammifères !
Et oui, la directive européenne de 2004, interdisant les expérimentations sur les animaux dans le domaine des cosmétiques, prend effet dans son intégralité après un "loooong" délai d'attente (le temps de mettre en place des solutions alternatives).
Mais la route est encore très très longue pour d'attaquer au fond du problème : les substances chimiques nocives toujours présentes dans les produits cosmétiques industriels.
Malgré bon nombre d'études et d'enquêtes alarmantes, les parabens, phénoxyethanol, PEG, dimethicone et autres polymères sont encore largement utilisés et continuent à polluer l'organisme humain, les eaux usées et la planète entière.
Au CONSOMMATEUR donc de sanctionner tous ces empoisonneurs en se détournant de ces produits cancérigènes et en adoptant des soins naturels (les plantes et les huiles essentielles font des miracles pour la peau, alors que les produits de synthèse abîment, attaquent et nécrosent les tissus et l'organisme !).
A choisir entre les trésors de la nature et les nouvelles technologies accompagnées d'une dose de marketing et de Green Washing, mon choix est fait! Et Vous?






samedi 9 février 2013

ATTENTION AU GREENWASHING !

Spécialisés dans l'Art du marketing "vert", de nombreuses sociétés et laboratoires cosmétiques ne se privent pas pour communiquer sur des valeurs bio-écolo très "vendeuses" sans pour autant y adhérer. C'est le Greenwashing, et comme son nom l'indique on vous lave bien le cerveau avec les valeurs "vertes", la nature, le bio, l’environnement, etc.
Certaines sont dans le top 5 des entreprises de la cosmétique dite végétale, en France ou en Angleterre, vous les reconnaîtrez facilement! Elles affichent la nature, le naturel, les plantes au service de la beauté végétale mais à y regarder de plus près elles utilisent tous les produits chimiques réputés allergènes et cancérigènes, polluent l'environnement avec des usines à plein régime et sèment le flou dans leurs messages publicitaires.
Douteuse la marque qui argumente "cosmétique fraîche" alors que les conservateurs de synthèse et autre polymères sont toujours dans les pots! Non?
Les rapports annuels de l'ADEME montrent du doigt certaines entreprises ( voitures et lessives en tête) qui n'hésitent pas à communiquer à coup de valeurs écolo pour attirer le consommateur, et les chiffres ne baissent pas d'année en année!
L'alternative aux cosmétique de l'industrie du pétrole est une cosmétique "home made" où l'on peut choisir et contrôler ses ingrédients. Les plantes et les huiles essentielles font des merveilles sur tous types de problèmes cutanés (rides, cicatrices, acné, sècheresse, couperose, eczéma...).
Entre Dame Nature et Monsieur Pétrole, mon choix est fait, et vous?

dimanche 27 janvier 2013

LES ABEILLES, NOS ALLIEES BEAUTE

Les produits de la ruche ( mes soins d'hiver préférés ) sont une mine de trésor pour la santé et les cosmétiques! 
Miel, gelée royale, propolis ou cire d'abeille, tout est bon dans la ruche!
La propolis récoltée par les abeilles a un pouvoir antiseptique, elle protège naturellement la ruche des agressions extérieures. Présentée sous forme de plaquettes solides de couleur jaune à marron foncé, l'apiculteur la recueille dans la ruche pour la transformer en préparations médicinales. Sa teneur en résines, en flavonoïdes, vitamines et oligo-éléments est intéressante pour les cures internes et les soins cutanés.

La cire d'abeille (INCI: cera alba) est très précieuse pour fabriquer des bougies naturelles et surtout reconnue pour ses propriétés anti-bactériennes et filmogènes. C'est pourquoi on la retrouve dans les produits cosmétiques et dans le maquillage (fonds de teint en stick, baumes et rouges à lèvres). Malheureusement pour des questions d'économie, les laboratoires préfèrent utiliser les cires de silicone (sous produits de la pétro-chimie).

Faites vous-même votre baume à lèvres protecteur à la cire d'abeille:

- Faire fondre au bain-marie 1 gr de cire d'abeille, 5 ml d'huile de noix de coco et 4 gr de beurre de karité.
- Mélanger et verser rapidement dans un pot désinfecté à l'alcool de pharmacie.
- Laisser durcir et refermer.
Votre baume est prêt à être utilisé durant les journées froides de l'hiver, et se conservera 3 mois.

samedi 5 janvier 2013

BONNE ANNEE A TOUS !

Très bonne année 2013, riche de découvertes, de nouveautés et de belles rencontres. 
Cette année on se chouchoute avec nos amies les plantes et on oublie les mauvais produits industriels au profit du fait maison.... une bonne résolution pour notre capital santé!
Ma Cosméto Bio propose des ateliers cosmétiques professionnels, des initiations aux huiles essentielles thérapeutiques et culinaires pour les particuliers et les entreprises.

Si vous souhaitez reprendre le contenu de ce blog (articles ou photos) , c'est avec grand plaisir,
merci de respecter le droit d'auteur et de citer la source:
http://ma-cosmeto-bio.blogspot.com/,
ou de mettre un lien direct sur ce blog
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