COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES EN DIFFUSION

Les huiles essentielles soignent, améliorent l'état de la peau et des cheveux et se diffusent aussi dans la maison.  

Leurs molécules aromatiques volatiles entrent en contact avec les cellules olfactives et agissent instantanément sur le cerveau et les transmissions nerveuses.

La plupart des huiles essentielles sont adaptées pour la diffusion, toutefois, renseignez-vous auprès de votre pharmacien car certaines peuvent être irritantes comme la cannelle, l'origan ou la sarriette, riches en phénols.

Assainissantes, antibactériennes et  antifongiques, elles ne sont pas polluantes, ni cancérigènes comme le sont les parfums de synthèse des bougies, des désodorisants industriels et des aérosols.

Le meilleur moyen de profiter pleinement de leur vertus est de les diffuser à froid, sur un mouchoir, un morceau de tissu ou de bois, dans une coupelle...

Si vous optez pour un appareil, privilégiez la nébulisation ou les ultra-sons, mais ne dépassez pas 30 minutes de diffusion.

Les huiles essentielles adaptées à la diffusion atmosphérique sont nombreuses: tous les agrumes (citron, orange, pamplemousse...), les lavandes, les oléorésines (encens, myrrhe..), les bois, les fleurs, certains aromates...

Pour découvrir leurs secrets, rendez-vous à l'atelier Lutèce (141 rue Léon Meurice Nordmann, Paris 13e) le dimanche 9 février de 15h30 à 16h30. Vous réaliserez vous-même votre brume d'ambiance aux huiles essentielles pour la maison guidé par une phytothérapeute diplômée, ainsi qu'un nettoyant écologique multi usage aux huiles essentielles.

Tarif: 35€/pers. Réservation et inscription: contact@monateliercosmetique.com

LES BIO SOLDES C'EST PARTI!

Quelques jours pour profiter des soldes de www.monateliercosmetique.com: 
ateliers cosmétiques à domicile (Paris et RP), kit gloss ou savons écologiques prêts-à-l'emploi, formules anniversaires pour les enfants ou enterrements de vie de jeune fille, et pleins de bonnes affaires à découvrir ICI et LA. 
Bonnes soldes à toutes!!!

BONNE ANNEE 2014

OLEOTHERAPIE: LES HUILES QUI SOIGNENT

Le succès de l'aromathérapie a fait les beaux jours des huiles essentielles, mais connaissez-vous l'oléothérapie: les soins par les huiles végétales? Depuis l'antiquité, et surtout en Grèce et en Italie, l'huile d'olive était déjà considérée comme un médicament miracle pour lutter contre les maladies de la peau, les douleurs et bien d'autres maux. 

Aujourd'hui, on connait un éventail impressionnant d'huiles végétales efficaces pour telle ou telle pathologie et chacun peut y trouver une réponse à ses besoins, en usage interne ou en application externe. L'huile de bourrache pour les peaux matures, l'huile de noisette ou de macadamia pour les peaux grasses, le jojoba pour réguler le sébum, mais aussi des huiles plus puissante comme celle de neem pour lutter contre les insectes et les acariens, l'huile de nigelle contre l'acné et les problèmes digestifs ou celle de calophylle pour les problèmes de circulation. Certaines possèdent même des filtres anti-UV (sésame ou buruti). 

Hydratantes, émollientes, adoucissantes, riches en omégas 3 et 6, elles sont les meilleurs anti-âge 100% naturels et possèdent les bons acides gras essentiels. Alors que les huiles minérales bon marché dérivées du pétrole ("paraffine"), à fuir absolument, sont quant à elles sans intérêt cosmétique, voire toxiques, comédogènes et allergènes.

Les huiles végétales sont de vrais cadeaux de la nature, alors profitez de leurs vertus incroyables! 

A découvrir dans "mes 50 recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" (Editions Grancher), à la page 26 pour les soins cutanés et p.32 pour le soin des cheveux.

ATELIER ENFANTS: UN CADEAU POUR LES FETES A MOITIE PRIX

Pour fêter les vacances de Noël, les enfants sont à l'honneur à l'atelier Lutèce (141, rue Léon Maurice Normann, à Paris 13e). Le samedi 28 décembre de 14h à 15h, avec ou sans accompagnateur, un enfant inscrit, c'est un enfant gratuit*.

* Pour l'atelier Création de savons bio de 14h à 15h.

Tarif: 32€/enfant, soit 16€/enfant le samedi 28 décembre 2013, si 2 enfants inscrits.

Réservation: monateliercosmetique@gmail.com

LES PLANTES INDIENNES AU SECOURS DES CHEVEUX

Bardane, ortie, pensée sauvage, douce-amère... ces plantes sont connues pour les soins de la peau et largement utilisés pour leur action dépurative, notamment en cure interne. Mais connaissez-vous les plantes ayurvédiques? Tulsi, kapoor, amla ou bhringaraj pour les plus utilisées. Originaires d'Inde, elles entretiennent les cheveux naturellement grâce à leurs propriétés traitantes ou colorantes douces, assainissent le cuir chevelu et fortifient les cheveux.

Seules ou en mélange, elles aident à retrouver de beaux cheveux, surtout s'ils ont été affaiblis et abîmés par les produits industriels (shampooings, masques, décolorations et colorations...).
On les trouvent facilement dans les boutiques indiennes ou les sites spécialisés. Découvrez votre "dosha" et les soins correspondants, vous serez étonnées du résultat!
Le livre de recettes cosmétiques "Mes 50 meilleures recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" (Éditions Grancher, 16€) vous dévoile tous leurs secrets.
A découvrir page 86: le "Masque lavant aux plantes indiennes".
Pour acheter le livre actuellement en promo chez Mon Atelier Cosmétique, suivez le lien:
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IDEE CADEAU BIO POUR LES BIOGIRLS

Mon recueil de recettes richement illustré "Mes 50 meilleures recettes cosmétiques aux plantes et aux huiles essentielles" vient de paraître aux Éditions Grancher. On y retrouve des conseils, des tableaux explicatifs et les meilleurs actifs végétaux répertoriés. 

Et bien sur 50 recettes cosmétiques naturelles et bio, sans produits chimiques comme les émulsifiants et les conservateurs de synthèse issus des biotechnologies ou les actifs obtenus par bioconversion bactérienne (acide hyaluronique, DHA, xanthane...).*

A cette occasion, Mon Atelier Cosmétique vous propose de le gagner sur Facebook, alors likez vite la page du site et tentez votre chance!!

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* sélectionné et recommandé par le site  Les livres du bien-être.