La carotte, amie incontestable de la peau et reine de la vitamine beauté, ça ce n'est plus un scoup!! Gorgée de minéraux, de fibres alimentaires et de vitamine A (50 g/jour suffisent pour couvrir nos besoins quotidiens), elle donne bonne mine et, de fait, est un excellent anti-oxydant.L'huile essentielle, extraite des graines par distillation, est moins plébicitée. Elle renferme des vertus plus concentrées pour les soins de l'épiderme. C'est pourquoi (comme toutes les huiles essentielles), il est important de bien se renseigner avant toute utilisation et d'en faire un usage modéré pour les applications cutanées.
Pour la peau: intégrée dans les masques, elle améliore son l'eslasticité, peut estomper les cicatrices et les tâches dues au soleil et soigne même les eczémas et autres petits problèmes cutanés.
Pour la digestion: c'est aussi un puissant stimulant du système digestif, car elle agit efficacement sur le foie et la vésicule biliaire. Elle a surtout le pouvoir d'augmenter la production de globules rouges et peut être d'un grand secours en cas d'anémie. Mélangée à une sauce au soja ou à une vinaigrette, elle facilite la digestion.
Pour les hormones: elle peut s'utiliser dans le traitement de la ménaupause. Consulter un phytothérapeute à ce sujet.
Ma recette "masque joli teint" à l'huile essentielle (HE) de carotte bio:
Dans 2 cs de miel bio, ajouter 1 gtte d'HE de carotte bio, 1 gtte d'HE de citron bio, 2 gttes d'HE de lavande bio. Bien mélanger puis incorporer 2 cs d'argile jaune ou autre en fonction de son type de peau (plus ou moins, selon la consistance désirée).
Mélanger et appliquer le masque sur le visage ou sur la zone eczémateuse. Laisser agir 10 mn maxi et retirer à l'eau claire.
Pour les soins de la peau, ce soin est très actif, à utiliser 1x/sem (sans l'HE de citron "photosensibilisante", en cas d'ensoleillement).
NB:Vous pouvez aussi rajouter des actifs naturels en fonction de vos besoin (de la poudre de réglisse pour les peaux sensibles, de l'ortie en poudre ou de l'oxyde de zinc pour les peaux acnéiques, l'aosine et la spiruline pour les peaux matures, la gelée royale pour toutes les peaux, je ne conseille pas l'AHA et les poudres de fruits en application directe sur la peau car les acides de fruits sont assez agressifs et peuvent provoquer des allergies, à part la banane en poudre ou mieux encore, fraîche et mixée avec un peu d'eau de source).
Les conseils délivrés sur ce blog ne sont pas des remèdes miracles et ne se subsituent pas à la consultation d'un praticien confirmé en cas de maladie grave.
